很多女性愛別人，常會過度犧牲自己，以成就他人的幸福。
但卻忘了，愛自己， 就不要過度犧牲。
真正的幸福是掌握在自己手中。
也許是社會觀念的支配，
「我捨不得吃、捨不得穿， 什麼都給你們好的，
辛苦工作賺錢都是為了你們，為了這個家，
你們卻這樣不懂事， 真讓我傷心。」
也許是社會觀念的支配，
認為母親就應該為了家庭，
為了子女犧牲自己， 奉獻自己，
也許是母性使然，母親會愛護孩子，照顧家裡，
為了家人任勞任怨，不斷付出，委曲求全。
總之母親這個角色
總是與奉獻和犧牲聯想在一起，
但是一個人過度犧牲自己，
長期讓自己受委屈，
既不會讓自己感覺幸福，
也會讓身邊的人產生壓力。
就像…
習慣「吃剩飯」的媽媽…
我的媽媽擔心家裡小孩吃不飽，
所以每次煮飯都煮超過家裡人數的飯量，
每一天晚上都會剩下一些飯。
而第二天， 她都主動要吃剩飯，
家裡的其他人吃新鮮的飯，
如果誰和她搶吃剩飯
就像剝奪了她展現偉大母愛的權利一樣，
她會非常不高興，於是大家都讓她吃剩飯。
但是當她把剩飯吃完，
當天新鮮的飯又會剩下一些，
於是這些剩飯，媽媽又留著第二天自己吃。
她吃剩飯吃了好幾個月，
大家都覺得對不起她，
最後在大家的反對和反覆勸說下，
再加上媽媽終於肯少煮些飯的緣故，
她終於不再吃剩飯了。
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媽媽總認為，
自己的犧牲是件「好事」
從這件事情上我也終於找到
為什麼我母親愛嘮叨、愛抱怨
還讓別人聽了很不舒服的原因：她太過度犧牲了。
我相信很多子女一定聽過
自己媽媽這樣抱怨：
「我捨不得吃、捨不得穿， 什麼都給你們好的，
辛苦工作賺錢都是為了你們，為了這個家，
你們卻這樣不懂事， 真讓我傷心。」
很多女性愛別人，常會過度犧牲自己，以成就他人的幸福。
但卻忘了，愛自己， 就不要過度犧牲。
真正的幸福是掌握在自己手中。